Употребление слишком большого количества воды может быть опасным для здоровья. Если вы пьете больше воды, чем могут обработать ваши почки, то возникают проблемы, потому что нарушается баланс натрия в организме.

Об этом передает Business Insider.

Ученые называют данное состояние «опьянение» водой. Оно затрудняет регулирование кровяного давления, может привести к повреждению функций мозга, коме и даже смерти.

Исследователи подчеркнули, что чрезмерная гидрация может быть так же опасна, как и обезвоживание. И наиболее уязвимыми считаются люди, испытывающие проблемы с почками.

Ранее ученые Технологического института Джорджии в США пришли к выводу, что даже незначительное обезвоживание может негативно повлиять на когнитивные способности.